COURS COLLECTIFS
- 2 espaces à Aubonne -
YOGA DU MOULIN
entrée : Rue du Moulin, n°10
YOGA LOFT
entrée : GrandRue, n°50
Lundi
08:30 - 9:45 YOGA / Vinyasa yoga /studio yoga du Moulin /Laurence - 1h15
19:15 - 20:30 YOGA / Vinyasa yoga /studio yoga du Moulin /Laurence - 1h30
Mardi
14:00 - 15:15 SLOW YOGA / studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h15
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Idéal pour personnes à mobilité réduite, Senior, Prénatal & Postnatal
15:30 PRANAYAMA & BAIN DANS LE LAC en automne, hiver & printemps /Laurence - 1h
20:15 - 21:30 "RELAX" - Mardi de la relaxation / studio Yoga du Moulin
3 professeurs en alternance chaque semaine pour différentes techniques - 1h15
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Julia : Yin yoga, une pratique toute en douceur pour travailler sur les méridiens, les fascias et le système nerveux parasympathique
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Laurence : Yoga Yin, Yoga restauratif : postures longues pratiquées au sol avec supports
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Corinna : Hatha yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga
Mercredi
08:30 - 9:45 YOGA / Vinyasa yoga /studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h15
13:00 - 14:15 YOGA / Vinyasa yoga /studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h15
16:00 - 17:15 KIDS - ZUMBINI / Yoga Loft (Grand'Rue) /Mica - 1h
18:30 - 19:30 YOGA / Vinyasa yoga /studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h
20:15 - 21:45 YOGA / Vinyasa yoga /studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h30
Vendredi
08:30 - 9:45 YOGA / Vinyasa yoga /studio Yoga du Moulin /Laurence - 1h15
14:00 - 15:00 YOGA / Méthode DETOUR - idéale pour les articulations /Enrica - 1h15
COURS PRIVES
vous souhaitez commencer le yoga sans trop savoir comment vous y prendre...
vous souhaitez optimiser votre pratique personnelle...
vous avez besoin de corriger votre posture physique et de faire corriger votre pratique de yoga...
les cours de yoga privés s'adaptent à vos besoins du moment
sur RDV au n°079 206 75 56
fermetures officielles
le centre est fermé durant les jours fériés et vacances scolaires vaudoises
exceptés stages et ateliers annoncés
Jeûne Fédéral : lundi 19 septembre 2022
Vacances d'automne : du samedi 15 au 30 octobre 2022
Nouvel An : du vendredi 24 décembre 2022 au dimanche 8 janvier 2023
Vacances de février : du samedi 11 au dimanche 19 février 2023
Vacances de Pâques : du vendredi Saint 7 avril au dimanche 23 avril 2023
Pont de l'Ascension : jeudi et vendredi 18 et 19 mai 2023
Lundi de Pentecôte : 29 mai 2023
Vacances d'Eté : du samedi 29 juin au dimanche 20 août 2023
Pour de plus amples informations sur le contenu des cours, merci de joindre :
COMME L'EAU YOGA
Laurence Clerc
Rue du Moulin 10 / Grand'Rue 50
CH - 1170 Aubonne
Tél : +41 79 206 75 56